巢之安的作用和功效有美白护肤、增加骨密度、补血益气和补充胶原蛋白。此款产品中含有大量的大豆异黄酮，能够保持分泌平衡，里面的碳酸钙可以增加骨密度，血红铁素具有补血益气的效果，而丰富的维生素C能够促进胶原蛋白的合成，对于提高人体免疫力有很好的效果，适合面色发黄、色斑、皱纹、面部颈部皮肤松弛，身体免疫力偏低以及一些衰老迹象的中老年女性。