松花粉片的功效与作用是可以抗疲劳。因为其中有氨基酸，另外还有维生素和矿物质以及脂肪酸等，可以增加体力，能够让身体的疲劳得到恢复和缓解。同时还可以延缓皮肤衰老，因为松花粉当中有抗氧化成分，可以抑制身体当中蛋白过氧化反应速度，因此才可以达到延缓皮肤衰老的作用。