刺梨子的功效与作用是能够增强免疫力，有效抗衰老，促进身体发育，有防癌抗癌的功效。金樱子里面丰富的维生素c能够有效增强人体免疫力，预防传染性疾病的发生，丰富的胡萝卜素能够有效改善维生素a缺乏的现象，对人体的生长发育有很明显的帮助，尤其适合青少年人群使用。有需要的可以通过正规渠道购买，适合遗精滑精、遗尿尿频、久泻久痢人群，但是未成年人、孕妇以及哺乳期女性，疾病患者请在医生指导下食用。