白芸豆膳食纤维片减肥效果是特别不错的。白芸豆膳食纤维片含有白芸豆水解蛋白粉、菊粉、水溶性膳食纤维等，这些成分可以阻断淀粉的摄入，减少脂肪的摄入，含有的水溶性膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，加速食物消化，从而起到减肥瘦身的作用。白芸豆膳食纤维片建议饭前20分钟来服用，非常适合想要减肥管不住嘴的人群。