白芸豆膳食纤维片饭前吃。白芸豆膳食纤维片的使用方法是在用餐前15到20分钟嚼服三片，其主要成分有橙c、菊粉、微晶纤维素、白芸豆水解蛋白粉等，具有辅助减肥帮助脂肪代谢的作用。这款产品主要适合成年人群，建议不要给未成年的孩子使用，而且服用的时候要注意每天的最大用量要控制在15克以内，每天不能服用超过75片。