维生素e和甘油擦脸好，因为它们比较温和，比较适合涂抹在皮肤上，而且能够促进伤口愈合，还可以滋润皮肤，延缓皮肤衰老。维生素E也可以外用，尤其是在冬天保湿，然后再加入面霜，到了秋冬季节天气干燥的时候，也可以涂抹在想要保护的皮肤上，效果都是很好的。