适合老年人吃的保健品有很多，推荐大家购买紫一破壁灵芝孢子粉胶囊，产品的主要成分有破壁灵芝孢子粉、羧甲基纤维素钠等，在帮助人体免疫力提升方面有非常好的作用和效果适合免疫力低下的人群使用，尤其是中老年人群，服用时每天服用两次，每次两粒，口服，每瓶大概可以服用15天左右，坚持长期服用，效果会更加明显。