降血脂比较推荐的是玉米，由于玉米中富含丰富的钙以及亚油酸等成分，这些成分是可以帮助有效的降低血脂的，同时更加推荐直接服用恩威万海豹油，恩威万海豹油是由海豹油以及紫苏油组成的，成分更安全，也更容易被人体吸收，单靠食物摄入的量是远远不过的，搭配服用恩威万海豹油，效果会更好，并且携带也非常的方便，非常适合现在人们的生活状态。