缩阴丹是可以起到帮助缩阴的功效的，不过效果是因人而异的，更推荐安可研蜂胶紧润丹，安可研蜂胶紧润丹的主要成分是藏红花提取物、石榴皮提取物、金银花提取物、丹参提取物、蜂胶等，不仅仅可以帮助抑制，同时还可以帮助起到缩阴的效果，不过需要坚持使用才可以看到效果，使用方法简单，直接将放入私处或者是涂抹在私处就可以起到效果。