吃什么可以让女性瞬间提高荷尔蒙

平常吃大豆可以让女性提高荷尔蒙，但是时间相对来说有点长，需要长期坚持食用见效才会明显。另外有一些药物也具有提高女性荷尔蒙的作用，但一般建议不要服用，可能会让人产生依赖，影响到身体健康。