白芸豆膳食纤维片减肥有效果，其成分中蕴含白芸豆提取物，以及膳食纤维，能够在阻断淀粉油脂吸收的同时，还可以促进肠胃的蠕动，改善肠胃消化吸收，从而达到减肥瘦身的作用。日常生活中，可以通过补充百晓生白芸豆膳食片压片糖果来达到减肥的效果，其主要成分是菊粉、维生素C、白芸豆水解蛋白粉等物质，非常适合想要瘦身减肥的人群使用。