酸枣仁氨基丁酸说明书注明里面主要的成分以及对应的功效。不过每一种不一样的产品，自然在成分上会有所区别。以药都艺鸿源 酸枣仁茯苓百合氨基丁酸压片糖果为例。里面含有茯苓、百合、酸枣仁以及氨基丁酸，都是中草药精华，温和不刺激，可以放心的服用。在坚持服用之后就可以改善睡眠质量差，缓解失眠，很适合长时间熬夜的人。