苗方瘦身贴具有减肥的功效，瘦身贴中多含有中药成分，而且是外用的产品，如果不对其过敏就基本没有副作用。将其贴在穴位上，可以刺激穴位，起到促进身体代谢的作用，也可以调节人体的机能，如胃肠道、肾脏等，有助于身体清除有毒有害物质，帮助身体减肥瘦身。在使用产品的同时，也应该养成良好的饮食作息习惯，以及适当的运动，这样的效果才会更好。