玉灵膏适合体质比较虚弱的人群吃。能够有效改善精神疲倦，可以缓解心悸症状，而且还能够改善睡眠质量不高，改变注意力不集中等众多的问题。与此同时，如果有生理周期紊乱，面色苍白，心慌气短等人群都可以通过玉灵膏来缓解。推荐服用福东海玉灵膏，补气血功效更佳。