伽马氨基丁酸88元一盒，每盒规格3g*10袋。伽马氨基丁酸里面添加了y-氨基丁酸、柠檬粉、酸枣仁粉、菊粉等成分，这些成分改善睡眠、舒缓身心、缓解焦虑，非常适合长期睡眠质量差的人群使用。服用方法为每天1-2次，每次1袋，可加温水搅拌。