男人吃鱼油具备一定的壮阳功效，可以补充男性所需的很多营养物质。鱼油中富含欧米伽-3、DHA、EPA等营养成分，通过服用鱼油可以起到一个降血脂降胆固醇的作用。鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是深海鱼油的降血脂效果特别好、同时还具备调节三高、净透血管、养护心脑的作用，生活中有不少男性会出现高血脂，三高人群男士在性生活方面也会受到影响，因此可以选择在日常生活中坚持服用鱼油。