海豹油是一种保健产品，有很多人都在使用，对心脑血管系统疾病有非常好的防治效果，需要注意按照证据的方法进行服用，一般是不会给身体带来副作用的，但是需要注意哺乳期的女性和有出血倾向的人群，不能够服用，相反，该产品针对于有心脑血管系统疾病的人群有很好作用，例如高血压，冠心病等，另外女性朋友想要美容养颜也可以服用海豹油，但是需要在专业医师的指导下进行。