小纤条膳食纤维固体饮料是可以有效辅助减肥的，因为这本身就是一种固体饮料，主要的成分就是膳食纤维，同时里面也会含有一些营养成分，比如维生素、矿物质以及膳食纤维，所以就会带来一种比较好的饱腹感，同时这种膳食纤维也可以有效加强肠胃的蠕动，能够达到辅助减肥的效果，还可以减少便秘，清除体内的毒素，非常适合想要减肥瘦身的人群长期服用。