氨糖钙片补钙效果是非常不错的，坚持服用可以有效改善骨质疏松以及可以帮助修复骨关节软骨，可以帮助润滑关节，改善关节炎，效果是非常不错的，补钙也可以选择紫一氨基葡萄糖硫酸软骨素，其主要成分是碳酸钙、硫酸软骨素、D-氨基葡萄糖盐酸盐、硬脂酸镁，而且含量是非常高的，每100克中含有钙12.5克、硫酸软骨素10克，并且更容易被人体吸收，是一款非常不错的补钙保健品。