海狗丸并不一定是要晚上吃的，只是海狗丸一般需要服用2~3次，所以晚上可能会服用1次。海狗丸一款营养保健食品，具有益肾添精的功效，常用于肾透支引起的腰酸背痛、精力不济、夜尿频多、房事不佳等情况，但是这是营养保健食品，只能起到调理改善的作用，所以一定要坚持服用才能看到明显的效果。