诺特兰德锌镁片对于提高性功能有一定帮助的，诺特兰德锌镁片含有锌、镁、维生素等成分，尤其里面的锌在激素产生、储存、和分泌的时候起到一定的作用，镁可以让肌肉收缩和舒张的过程更协调，力量耐力明显提升同时还可以抑制神经兴奋。除此之外，锌镁片可以缓解疲劳、改善睡眠，更有利于增肌，锌镁片还可以扩充肌肉的围度、提高训练质量 、训练状态。有需要的朋友可以晚上吃，起到改善睡眠、缓解疲劳的作用，早上吃，可让一整天元气满满，但是不要过量服用，每天一次且每次吃2片即可。