葛根茶只需要餐后泡一袋即可且一袋可以泡6小时，葛根茶可以帮助降压降血糖，其成分含有葛根素、植物蛋白、多种维生素、矿物质等，有需要的朋友可以选择服用葛根茶，其成分有葛根、山药、茯苓、枸杞、薏仁、仁佛手、决明子、玉米须、桑叶等，尤其里面的玉米须、桑叶度降血糖特别有帮助，总的来说，葛根茶特别适合需要降血糖控糖的朋友，每天只需要饭后喝一喝即可。