500g开水泡15g回春草最好，可配合冰糖作为茶饮，也可以作为泡酒料。回春草有养生滋补的功效，泡水饮用后能够补肾壮阳、缓解心血管疾病、增加免疫力，还有精心安神，增强身体免疫力的功效，但是为了达到一定的保健功能，要严格按照说明服用方法服用，效果明显，建议坚持饮用，。