白燕聚是可以帮助缓解黄褐斑的，白燕聚的主要成分是透明质酸钠、胶原蛋白肽、燕窝肽、白芷粉，这些成分是可以帮助分解皮肤内的黄褐斑，并且深入皮肤深处帮助清洁皮肤，可以促进黑色素的代谢，有效抑制黄褐斑的生长，效果是比较明显的，不过不建议孕妇以及哺乳期女性朋友服用，孕妇以及哺乳期女性是比较特殊的人群，不建议服用。