松针的吃法有很多，不同疾病的预防都有不同的食用方法，比如急性胃炎患者可以取松针10克，加入300毫升的水，煎煮之后早中晚空腹服用；便秘患者可以直接取老松针3枚直接嚼服；关节酸痛病人可以取鲜嫩的松针直接捣烂，加入250克酒精浸泡，每天一杯服用；过敏性鼻炎患者可以取20克的松针煎煮服用。如果松针这样煎煮麻烦可以直接从药方或网上商城购买松针油无糖凝胶糖果来吃，简单便捷。