薏湿糕可以在早上吃，早上肠胃活动能力强，更容易被消化与吸收。薏湿糕由多种药食同源的食材组成，如赤小豆、薏苡仁、山药、茯苓、芡食等，食用后可起到健脾祛湿、益胃固肾、行血补血、补中益气等功效，能够改善因湿气过重而引起的肥胖、浮肿、大便黏腻、疲乏困倦、四肢无力等症状。该产品每次服用1~3颗，对其中成分过敏者以及未成年人、孕妇、乳母不宜服用。