dha核桃油有用的，可以帮助提高人体抵抗力，并且坚持服用还可以帮助促进大脑发育，其中富含丰富的DHA藻油，亚麻籽油，核桃油等，这些成分是可以帮助提高记忆力的，还可以让大脑神经变得很发达，可以促进思维发育，还富含丰富的亚油酸的成分，可以帮助促进头发的生长，并且dha的核桃油的脂肪酸是非常接近母乳的，可以促进宝宝的吸收以及消化。