青梅精的功效与作用及禁忌有哪些？

青梅精没有什么禁忌，青梅精是日本的传统养生食品，含有丰富的梅素、柠檬酸、氨基酸及丰富的钙、磷、铁、钠、锰等多种人体所需矿物质，有助于增进食欲、养颜美容、防止老化等。