益贝舒宁是一款可以帮助提高睡眠质量的膳食补剂，益贝舒宁中主要富含酸枣仁以及氨基丁酸，酸枣仁的主要功效是可以帮助养心可以帮助安神，而氨基丁酸是可以帮助安眠的，而且其中还加入了茯苓等成分，茯苓是可以帮助宁心宁神的，而百合是可以帮助清心的，可以有效提高睡眠质量。适合经常容易失眠多梦、情绪焦虑的人群服用。