钙维生素d咀嚼片可以帮助长高，但是最主要的还要看是否是生长阶段。如果是青春期，骨骼还没有闭合，是可以长高的。如果骨骼已经闭合，就不可以长高。但是还可以起到补充钙元素的作用，也可以补充维生素D，对人体的骨营养具有非常好的帮助。如果是年纪大了的人，使用该产品可以有效的预防骨质疏松和骨质增生等情况。