健五位薏湿糕可以去湿的，在日常生活中，很多人会出现湿气重的现象，大多数是脾湿。在机体湿气重的时候，常常表现为大便不成型且比较粘稠，容易粘在便池上，这是人体湿气重时最常见的表现。薏湿糕中含有薏仁，可以有效改善脾胃功能，祛除湿气。只要坚持服用健五位薏湿糕，再配合一定的运动，就能帮助祛除身体中的湿气。