益贝舒宁并不是药物，而是一款可以帮助提高睡眠质量的膳食营养品，益贝舒宁中富含丰富的山梨糖醇、酸枣仁茯苓、百合、甘草、山药、y-氨基丁酸等，其中的酸枣仁是可以帮助安神的，而且百合是可以帮助安神静心，对于现在生活压力过大导致的失眠的改善效果是比较明显的。