长期服用雪白粒不会有危害，但是任何膳食补充剂都是不建议长期服用的，以免对肠胃造成负担。雪白粒的主要成分有胶原蛋白肽，梨果仙人掌，海洋鱼低聚肽粉等，这些成分具有补水保湿、美白祛斑、清除自由基、延缓衰老的作用，适合大多数女性人群使用；但是婴幼儿及对其成分过敏者不建议服用。