大麦若叶青汁每天喝几次要根据个人需求来定，一般来说正常人可以每天喝3-6克为宜，对于肠胃不好的人来说多次喝可能会引起肠胃不适。大麦若叶青汁可以根据不同需求来选择饮用方法，比如调理便秘建议每天早上空腹来喝，建议每天饮用2-3袋即可，也可以选择饭后饮用，如果用于减肥瘦身可以选择饭前半小时或饭后服用，坚持服用几天之后可以很好的调理肠胃。