左旋肉碱酵素白芸豆黑咖啡用来帮助减肥是有用的，它的主要成分由黑咖啡、左旋肉碱、酵素、白芸豆等组成，这些成分能够有效阻断淀粉吸收，促进脂肪燃烧，从而达到减肥的功效。其中黑咖啡具有促进体内排毒、让游离脂肪排出的作用，从而达到排毒瘦身功效。但是不建议睡前饮用，因为黑咖啡具有提神醒脑的作用，有需要的可在正规商城进行购买。