20岁也是可以使用紧润丹的，紧润丹是一款外用产品，一般是不会有副作用的。紧润丹的主要成分有藏红花提取物、石榴皮提取物、金银花提取物、丹参提取物、蜂胶等，具有改善私处瘙痒异味、阴吹松弛的作用，可用于保护私处健康。该产品的使用方法为用于阴道粘膜，取本品适量塞入私处内，或直接涂抹于私处；需要注意的是孕妇、乳母以及未成年人是不建议使用的。