酸枣仁丸的功效与作用有以下几点：
1、宁心安神：酸枣仁丸成分中的酸枣仁，具有养心补肝宁心安神的作用；
2、改善失眠：酸枣仁丸成分中的百合、茯苓、桑葚等成分，起到抑制神经的作用，促进中枢兴奋的物质,所以能够起到有效的镇静催眠作用，帮助进入睡眠状态，主治失眠多梦、精神恍惚等；
3、改善以及提高睡眠质量：酸枣仁丸对睡眠质量有一定的缓解作用，能够延长深睡阶段的时间,提高睡眠质量。