坚持使用陈皮姜米茶其效果更好，一般正常使用即可，每次适量温开水冲泡。陈皮姜米茶的主要成分有大米、陈皮、姜丝等，这些成分组合在一起能够有效达到祛湿排毒，将体内垃圾油脂排出体外，坚持使用不仅能够达到祛湿的作用，还能够有效达到一定减脂瘦身的作用，有需要的可在正规商城进行购买。