三七贴的使用方法是：首先贴之前要将肌肤清洁干净并且保持干燥，取本品贴纸撕开，然后贴在疼痛部位的肌肤上面，建议贴敷8-12个小时为宜。三七贴因为添加的是纯天然的植物精华成分，比如三七精油、薄荷油、桉叶油、桂花油等，这些对肌肤是没有任何刺激的，完全可以放心贴，如有不适可以暂停使用。