月见草油胶囊并不能够起到减肥效果，但是一定程度上可以预防脂肪堆积，它里面的主要成分是月见草，月见草的作用是帮助使用者血脂高，从而改善因为血脂高而导致的头晕脑胀、记忆力不好、腿脚发麻以及看东西久了模糊有眼泪等等等情况，它的吃法是每天吃两次，每一次只需要吃一粒就可以，但是，要是本身是未成年人、哺乳期女性、孕期女性或者对里面成分过敏的人群不建议使用它。