麦芽硒长期吃没有副作用，但是不可过量服用，以免对肠胃造成负担。麦芽硒是一种抗氧化作用抗癌的物质，服用之后能够有效提高人体的抗病能力，提高身体的免疫力。像宫轻姬片中就有添加这个成分，不仅含有麦芽硒，还添加了蛋白硒和姬松茸，这三大成分能够有效提高人体的免疫力，适用于免疫力低下、经常生病、以及有hpv困扰的人群服用用来提高抗病能力。