正常人不建议吃吡啶甲酸铬，在医学上吡啶甲酸铬主要的功效是降血糖、降血脂、增强机体免疫力，多用于2型糖尿病的补充治疗。葛根苦瓜铬胶囊的主要成分有葛根提取物、苦瓜提取物、吡啶甲酸铬和硬脂酸镁等，其中苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，具有明显的降血糖的作用，铬能够加速血糖代谢，提高胰岛素作用，调节体内葡萄糖代谢来降低血糖。