成人吃钙铁锌咀嚼片能长高，如果成人骨骼线没有完全闭合，是可以长高的。钙铁锌咀嚼片中含有丰富的碳酸钙、焦磷酸鉄、葡萄糖酸锌、白砂糖、D-甘露糖醇等有效成分，补充这些营养成分能够有效帮助提高身体的抵抗力，还能够促进骨骼的生长发育，促进骨骼的骨密度，长期服用能够帮助二次发育，建议在服用的过程中多跑步、跳高，配合锻炼效果会更好。