央视曝光左旋肉碱是真的，但是央视报道的是左旋肉碱相关产品添加了违禁成分，大家在选购左旋肉碱产品的时候一定要谨慎一点。其实左旋肉碱是一种体内的辅酶，其主要功能是把长链脂肪酸从胞质中转运至线粒体中进行β氧化，促进脂肪酸的代谢，所以是可以起到减肥的作用，大家在服用产品的同时可以搭配适量的运动，这样减肥效果会更好，而且不宜反弹。