老北京足贴使用后，足部会排出较多的液体，这其中有汗液，也有湿气，因为排汗本身就会带走一定的湿气。老北京足贴中添加了艾草、生姜等中药成分，有祛寒除湿、疏通经络的作用，可以促进足部的血液循环，促进体内湿气的排出，但单凭贴足贴排湿气效果有限，湿气重的人平时也要坚持适量的运动，促进排汗，也可结合刮痧、拔罐等方式促进湿气的排出，效果会更好。