女性乳腺增生不宜吃的9大食物：
1、咖啡：咖啡虽然能够提神，但是乳腺增生患者饮用之后会加速增生；
2、蜂蜜：蜂蜜营养价值很高，但是蜂蜜属于雌激素丰富的食物，吃多了也会危害健康；
3、酒类：乳腺增生患者不适宜喝酒，喝酒会刺激乳腺增生，严重会引发肿瘤；
4、腌制食物：乳腺增生患者不宜吃腌制食物，因为大量的亚硝酸盐不利健康；
5、发物：许多的猪头肉公鸡鹅等，这些都会加重乳腺增生的；
6、刺激性食物：乳腺增生不宜吃辣椒、大蒜、芥末等，这些会刺激乳腺增生；
7、含激素产品：乳腺增生不要吃含有激素丰富的保健产品会引发增生；
8、油炸食物：乳腺增生患者不适宜吃油脂高的食物；
9、黄豆：乳腺增生不适宜吃雌激素高的食物，比如黄豆，亚麻籽等。