江中蓝莓叶黄素的功效与作用就是保护眼睛健康、改善视力、缓解眼部疲劳等，其主要成分是蓝莓、叶黄素等，其中蓝莓具有很强的抗氧化性，能够起到延缓衰老、保护视力以及增强免疫力的作用，可以防止蓝光损害眼睛，所以服用江中蓝莓叶黄素可以抗蓝光、保护眼睛视力等，适合用眼过度的上班族以及视力退化的中老年人群服用。