益生菌对于调节改善肠道菌群平衡是有好处的，但是从中医来说医生不建议吃益生菌的原因是很容易打乱这种平衡的肠道菌群。比如服用益生菌之后会出现腹泻腹痛，甚至便秘发生，因为中医学上人体的生理功能还有病理机制和西医相比较是有差异的，建议在中医的指导下正确服用益生菌。临床上可以采取中西医结合的方式来调节肠胃功能。