纤太太复合益生菌粉固体饮料的作用主要是可以促进肠道蠕动，形成健康的消化系统，呵护肠道健康，从而有一定的减肥效果，但是平时在服用这款益生菌的同时要避免暴饮暴食，也避免吃一些油炸和油腻性食物，否则事倍功半，平时也要多搭配适当的运动，和规律的饮食习惯，这样才能有一个良好的身体健康状态。