诺特兰德叶黄素有效。诺特兰德叶黄素的主要成分有蓝莓粉、叶黄素酯微囊粉、玉米淀粉、叶黄素酯、黑枸杞粉、抗坏血酸等，这些成分有抗氧化、保护视网膜、补充色素、增强免疫力等作用，坚持补充，可以改善眼睛出现的干涩、酸胀、视物模糊等问题，很适合用眼过度的人群使用。该产品每天服用1次，每次2片即可，婴幼儿、对其中成分过敏者不宜服用。